Cозерцательная практика слоу арт с Марией Мозгуновой

3 июня в 18:30 в арт-пространстве «КУБ» состоится созерцательная практика слоу арт с Марией Мозгуновой.

В окружении искусства мы перестанем «считывать смыслы» картин и просто позволим произведению говорить с нами. Мы предлагаем открыть новый способ взаимодействия с искусством, услышать себя через созерцание и осознанное восприятие.

Мероприятие начнётся с медитации и позволит участникам расслабиться и настроиться на восприятие настоящего момента. Эта практика не только помогает успокоить ум, но и открывает пространство для внутреннего исследования. После этого нас ждёт встреча один на один с произведением. В конце нашей встречи по желанию мы делимся чувствами и эмоциями от прожитого опыта.

Несмотря на свою простоту, процесс внимательного наблюдения очень глубокий и может привести к неожиданным озарениям о нас самих и об окружающем мире.

Ведущая: Мария Мозгунова — культуролог, координатор образовательных программ в сфере искусства, лектор и сертифицированный инструктор медитации и практик осознанности.

16+